媽媽完全地放松自己,以舒服的姿勢(shì)坐著或躺著,哺乳時(shí)可以多運(yùn)用抱枕或被子來(lái)支撐自己或?qū)殞殹?/p>
抱寶寶的要點(diǎn)∶
讓寶寶靠近媽媽,臉面對(duì)媽媽的乳房,鼻子正對(duì)著乳頭。
寶寶的頭、脖子與身體成一直線,寶寶的肚子緊貼著媽媽的肚子。
如果是新生兒,媽媽應(yīng)托著寶寶的頭、肩膀及臀部。
媽媽可以用手夾住乳房輕輕碰觸寶寶的上唇,刺激寶寶的尋覓反射,等寶寶嘴張得很大,很快地抱寶寶靠近乳房(并非移動(dòng)?jì)寢尩纳眢w),讓寶寶同時(shí)含住乳暈與乳頭,而非只含住乳頭。
媽媽可以觀察寶寶正確吸奶時(shí)的表現(xiàn)∶
寶寶整個(gè)身體是向著媽媽并靠近的。
寶寶的臉貼著乳房。
寶寶的嘴張得很大。
寶寶的下唇往外翻。
寶寶的上唇上方的乳暈較下唇下方的乳暈露出得多。
可看到寶寶兒慢慢地深深地吸吮。
喂完后,寶寶放松而飽足。
媽媽不覺(jué)得乳頭酸痛。
媽媽可能聽(tīng)到吞咽聲。
媽媽哺乳時(shí)可以多嘗試不同的姿勢(shì)讓寶寶吸奶,避免乳腺阻塞。